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[No,263]

こっ腰がぁーーー

先生＠管理人 [神の領域！] [284回(17600pt)]

[2005/10/21(金) 午後10:04:05]

木曜日、いつものように帰ってきて着替えていたら、腰に鈍い痛みが・・・？

それでソファーベッド(ほとんどベッドですが)に座ったら、腰が痛い！
パソコンを操作する為、寝転んでも痛い！どう向いても痛い！
痛過ぎて起き上がれない！

そんな時にSEBさんから電話！神経が会話で紛れて話せていたけど、
例のごとく、電波が悪い部屋の中、声が聞こえづらいと思い、向きを変えたら、ピキッ？
思わず、腰が痛い事を告白してしまいました。
それで話が終わって約束のメールを転送しようと思っても痛みがない体勢がないので
冷や汗物で送信・・・

湿布をと思ったけど、足踏まれた時に買ったのがあそこにあるけど痛くて取れない・・・
それで手元にある、肩こり解消で使っているのを痛みと闘いながら貼ったけど、動こうとしただけで痛い！

情報検索したいけど、痛くて！
トイレにも行きたくなったので反動をつけて起き上がり、痛み耐え、休みながら必死で１階へ
そして、置き薬の湿布と鎮痛剤(バファリン)を飲みました。

とにかく、安静と思っても、特に反る(延ばす)方が痛く、曲げて丸まる方がマシ程度で
楽な姿勢を少しづつ探しながら、少し眠れました。
その時は金曜のAM1:00になっていて、痛くないかなと動いてみたら、大丈夫？
感覚が眠りから覚めて来たら、痛い！
また、トイレに行きたいので痛みと格闘しながら１階へ

ここで発見！洋式便器に座ってヒジ辺りをももについた前屈みの体勢は楽です。
眠さもあり、気づいたら１時間ぐらいこの体勢でいました。
立ち上がったら、痛みが和らいでる？歩き出したら、痛みが戻っていた。この巨体を支えるのは凄い事だと言う事ですね・・
また、格闘しながら、疲れからか、やっと眠れたのに母親に起こされた。
AM5:00仕事から帰ってきて「大丈夫？」「大丈夫じゃないけど、やっとねむれたのにーーーー！」

また、痛みとの格闘です！AM7:00トイレ変わらず、痛いので病院に行こう！AM9:00待ち

寝てしまった！AM11:00　ゆっくりなら歩ける。猫背気味なら痛みも少ない・・・
母親に車で病院に送ってもらう・・・めちゃ混み！ご老人だらけ！
午前は12:30までで午後は15:30からだから現在11:30、20人待ち・・・待つしかない。
30分経過、まだだ。座っていて痛みが増してきた・・・結局、45分待ちでした。

病気経歴で高血圧とか書いたので、最初に血圧測定。150 110 うわぁー
もう一回測らせてと看護婦さんが言うので測定 175 120
だって、イスの高さが良くなくて腰が余計の痛いと訴える！
現実、脈拍も75だったのに90と上がっていく・・・もう、正常に測れない

そして、レントゲン。立って撮影でしたが、
ベテラン風の看護婦さん「猫背になってるので延ばして」と無茶を言う・・・

診察！
ヘルニアとか、ぎっくり腰かと思っていたのですがその手前の【腰椎　椎間板症】らしいです。
背骨の一番下の隙間が狭くなってました。特に後ろ側。だから、反る方が痛いのです。

それで湿布と痛み止め、筋肉をやわらげる薬の服用、
そして、干渉波による電気治療の為、通院になりました。18:30までなので会社帰りはギリギリかな？

湿布は前回はインドメタシン配合タイプでしたが、
今回は久光製薬の「モーラス」と言う経皮鎮痛消炎剤で市販してないようです。
http://health.goo.ne.jp/medicine/search/4123_1/mo/0/indexdetail.html
副作用が強いのと、紫外線を当てると炎症が起きる事があるので日光に当てないでと注意されました！

調べました！　http://www.peare.or.jp/peare/a/15wast/1500wast.html
＜変形性脊椎症・椎間板症＞
老化により椎間板の水分が減少し、弾力性がなくなる（椎間板症）と、脊椎骨の縁の部分が変形（変形性脊椎症）してくることによって起こります。朝の起きがけや明け方に痛み、起きて体を動かすうちに痛みが和らいできます。ぎっくり腰を起こしやすいので注意しましょう。

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Re: こっ腰がぁーーー

先生＠管理人 [神の領域！] [285回(17656pt)]

[2005/10/21(金) 午後10:18:47]

この症状が出た最大の要因は肥満だと思いますが
木曜日にこの土曜日に工場間IP電話にする為の工事の準備で２階のリフト脇を空けたり、
11月、晴○君が来るので机を運んだり、CAMの人達とやってました。

更にあっくんとケーブルを壁際に配線。

それにここ1ヶ月ぐらい、各工場の通信変更する為、行き来してましたが
特にT/Cでは、過去の残骸の整理とか、1人でやった時、かなり無理して重い物を動かしたりしてました。

そんな疲労もあったのかもしれません。

今は、こんな感じでPCに向かったり、無理をしなければ、歩くのも何とか・・・
薬のお陰か、通常の体勢では痛みもありません。

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Re: こっ腰がぁーーー

ＳＥＢさん [神の領域！] [79回(2305pt)] [2005/10/24(月) 午前12:10:51]

昔、僕も腰痛になった時は言葉で説明不可能なくらいの激痛で参りました。
会社休んで医者行って、「椎間板ヘルニアの気（け）がありますね」って
言われた時はショックだったなー。
「尻ポケットに財布とか物を入れたまま座るとそこが圧迫されるから、
気をつけてください」って言われたので、それをひたすら守ってたら
２年後には腰痛にならなくなったと思ったな。今でも尻ポケットには
ハンカチしか入れません。
先生もかなりの体重があるので、気をつけてみて下さい。
圧迫．．．油断ならんですわ！

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Re: こっ腰がぁーーー

先生＠管理人 [神の領域！] [287回(17768pt)]

[2005/10/30(日) 午後9:27:01]

金曜に用事を済ませて葛西に戻ってきたのは16時。
午後の診察が、15:30からだから、丁度いいと思ったら、混んでる・・・

診察券を出したら、看護婦さんが「今日混んでて12人待ちなんですけど、待ちます？」
「明日にします」「電気はどうします？こっちはすぐ出来ますけど・・・」「じゃあ、電気だけ」
5分後、呼ばれて、10分間の電気治療。

平日の昼間も油断出来ないとは・・・。ここはスポーツ整形外科としても有名なので、それ風の若い人も

そんな事で出直しの土曜日。診察は午前中の9:00～12:00で受付が8:30～です。
ここで考えた・・・？8:30に行って、仮に順番が1、2番でも、9:00まで待たないといけない・・・
それなら、9:00に行って10番目でも、30分以内なら・・・。でも、賭けです。

9:05到着。座る所がないほど、混んでいた。土曜を甘く見ていた・・・
しかし、10分後に診察でした。ここは内科もやっているので、そっちが多かったのですね。

それで診察は前回、院長だったのですが今回は順天堂の先生でした。
（家の周りは順天堂が支配してますね！実際に順天堂大学病院浦安に行く事もありますが、違う病院に行っても派遣されている）

余談でしたが、診察結果はヘルニアの兆候はなく、問題ないと言われました。
しかし、レントゲンで隙間が狭くなっているのは現実なので、無理が溜まれば、痛くなるでしょう・・・
「一旦、薬を止めて様子をみましょう」となりました。

それと気になっていた事を聞いて見ました。
足の親指の付け根の腫れ。痛風の症状で腫れたのですが最近の血液検査の結果で正常範囲。
でも、歩いていてこの親指の付け根の裏側が痛かったりする事があります・・・
すると、やっぱり「外反母趾」になり掛けているそうです。その腫れでした。
いろいろな予備軍が控えていると言う事ですね・・・

そう言えば、先生が診察の時に、お尻から太ももの外側辺りをやたら触り、痛くないか確認してました。
これがヘルニアのチェックだったんですね！SEBさんの話と合いますし・・・

尻ポケットには、昔からハンカチだけですね。だから、バックを持ち歩くようになりました。
でも、家からコンビニに行くぐらいは財布が尻ポケって事もありますが・・・

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